Ramazanda mineral değeri yüksek su tüketimi vücudun dengesini koruyor

Ramazan ayında gün boyunca süren susuzluk, vücudun sıvı dengesini doğrudan etkiliyor. Uzmanlar, iftar ile sahur arasında en az 1,5 litre su tüketilmesini önerirken; tüketilen suyun kaynağına, mineral yapısının korunmasına ve üretim süreçlerinin güvenilirliğine dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor. İçerdiği mineraller kapsamında vücudun su dengesini ve mineral ihtiyacını karşılayan sağlıklı ve güvenilir su tercihi de büyük önem taşıyor.

Erdoğan’dan Gençlere Mesaj: “Kimse Size Parmak Sallayamaz”

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Beştepe Millet Sergi Salonu’nda KYK öğrencileri, sporcular ve gençlerle bir araya geldiği iftar programında gençlere önemli mesajlar verdi. Erdoğan, konuşmasında gençlerin Türkiye’nin geleceği olduğunu vurgulayarak, “Kendi topraklarınızda kılık kıyafetinizden veya inancınızdan dolayı kimse size parmak sallayamaz” dedi.