sağlık

Karaciğer ve beyin sağlığı, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen iki kritik faktördür. Karaciğer, vücudumuzun detoksifikasyon merkezi olarak görev yapar ve metabolik işlevleri düzenlerken, beyin ise duygusal ve bilişsel işlevlerimizin merkezidir …

Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, sahur sofralarında daha fazla tok tutan ve kan şekerini dengeleyen besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirtti.

Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Yılmaz Güler, hastane yönetimi ile birlikte hastanenin farklı birimlerinde görev alan kadın çalışanlarını, hastaları ve hasta yakınlarını yerinde ziyaret ederek 8 …

Yumuşacık, pamuksu eller, estetik bir görünümün vazgeçilmez bir unsuru olup, pek çok kişinin hayalidir. Bu hayali gerçeğe dönüştürmek için uygulayabileceğiniz üç temel adım bulunmaktadır. Evde kolaylıkla uygulayabileceğiniz bu basit fakat etkili …

Funda bitkisi ya da süpürge otu, hem sağlık hem de ticaret alanında değerli bir bitki. Yaprakları ve çiçekleri çay olarak tüketilirken, sapları süpürge ve sepet yapımında kullanılır. Funda bitkisinin çayı, birçok hastalığın önlenmesi ve tedavisinde …

Adana’nın zengin mutfağı Adanalıları obez yaptıZengin mutfağıyla ünlü Adana, Türkiye’nin en obez ili Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi Bariatrik ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Kuntay Kaplan: ” Adana’nın zengin mutfağı kiloya neden …

Özellikle yaz mevsiminde baş ve boyun terlemesi ile uğraşanlar, uykuda aşırı terleyenler ve ter bezleri aşırı çalıştığı için psikolojik olarak olumsuz etkilenenler çareyi aşırı terlemeye ne iyi gelir diye araştırmada buldu. Peki, aşırı terleme nedenleri nelerdir?

Bal konusunda uzman olan Ahmet Bağran Aksoy, işlenmiş gıdalardan ziyade doğal bal tüketmenin önemine işaret ediyor ve şunları söylüyor: “Katıksız doğal bal, glikoz ve fruktoz içeriği sayesinde doğal tatlılık ihtiyacını karşılayan başlıca besinlerden …

Soğuk algınlığı sık sık başımıza gelen kronik bir hastalıktır. Soğuk algınlığından kurtulmanın en iyi yollarından biri dinlenmek olsa da, bazı besinlerden kaçınarak hastalığı daha rahat geçirebilirsiniz. RAFİNE KARBONHİDRATLAR Rafine karbonhidratlar …

Gün olmuyor ki doğal besinlerin tüketilme süreçlerinde yeni detaylar ortaya çıkmasın. Son olarak limonun dondurulmuş ve rendelenmiş şekilde tüketilmesi faydaları dikkat çekiyor. NASIL DONDURULMUŞ LİMON YAPILIR VE FAYDALARI NELERDİR? Dondurulmuş limon …

LÖSEV- Lösemili Çocuklar Vakfı, lösemi ve kanserle mücadelesinde 25 yılı geride bıraktı. Peki bu 25 yıl nasıl geçti? LÖSEV hastalıkların yanı sıra nelerle mücadele etti?

Atak mevsimi geldi, astım ve KOAH hastaları dikkat Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Seha Akduman, astım ve KOAH hastalığının atağa geçmesiyle ilgili önemli bilgiler paylaştı… KOAH ve astım hastalarının ayrı bir önem taşıdığını ve ataklara sebep …